Калорийность продуктов
Калорийность продуктов
 Категории

загрузка...

Винегрет калорийность


Винегрет калорийность


Винегрет калорийностьВинегрет относится к недорогим, простым, но в то же время многими любимым и полезным салатам. Его употребляют в качестве гарнира, полноценного салата или даже холодной закуске. Кроме овощей в его состав входит заправочное масло (оливковое, подсолнечное), по той причине он достаточно калорийный.


Калорийность винегрета составляет всего 130 Ккалорий на 100гр., что напрямую зависит о количества масла добавленного в салат. Соответственно чем его больше, тем выше калорийность винегрета с маслом.

Самое интересное, что все ингредиенты для салата всегда доступны и дешевые по цене. Для приготовления потребуется морковь, свекла, квашеная капуста, картофель, репчатый или зеленый лук, соленые огурцы, зеленый горошек. Заправляется салат смесью из растительного масла, соли, черного перца и уксуса. Как видите рецепт довольно простой.

Винегрет калорийностьКартофель и свекла берется в равных количествах, моркови – чуть меньше. Все овощи отваривают, охлаждают и нарезают кубиками. Входящие в винегрет овощи наделены множеством полезных свойств. В них содержаться минералы и витамины, необходимые для поддержания здоровья. Винегрет способствует улучшению пищеварения, благоприятно действует на желудочно-кишечный тракт.

Винегрет относится к наиболее полезным салатам, которые Вы можете регулярно употреблять, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы. Но не забывайте, что винегрет быстро портится на открытом воздухе, поэтому его лучше хранить в холодильнике в закрытой таре с отверстиями.


 (голосов: 5)



Похожие новости на Винегрет калорийность:
Селедка под шубой калорийность
Селедка под шубой калорийность
Селедка под шубой (сельдь под шубой или просто "шуба") один из самых и ...
Калорийность оливье
Калорийность оливье
Салат Оливье считается популярным и традиционным блюдом на любом праз ...
Салат крабовый калорийность
Салат крабовый калорийность
Салаты, приготовленные из свежих овощей с добавлением морепродуктов, - ...
Капуста квашеная калорийность
Капуста квашеная калорийность
Зимой на нашем столе часто появляется квашеная капуста. Так сложилось ...
Лагман калорийность
Лагман калорийность
ля жителя средней полосы России такое название блюда как Лагман не оче ...
Продукты с отрицательной калорийностью
Продукты с отрицательной калорийностью
Все большее количество людей интересуется в последнее время продуктами ...
Калорийность салата цезарь
Калорийность салата цезарь
В начале 20 века итальянский иммигрант Кардини держал ресторанчик в Ме ...
Калорийность запеканки
Калорийность запеканки
Запеканка это запечное на сковороде или в духовке блюдо, продукты в ко ...






 Логин
Your Passport: Complete the authorization
Authorization
Password is, but you do it Lost Password?
New to site? Register!

 
 Реклама
загрузка...

 

Калорийность продуктов Калорийность продуктов


Copyright © 2011. Калорийность продуктов | Все права защищены.

contator de visitas eharmony.com
contatori visite