Калорийность продуктов
Калорийность продуктов
 Категории

 
 Опрос

Сколько вы весите?
меньше 50 кг
50-60 кг
60-70 кг
70-80 кг
80-90 кг
90-100 кг
100-110 кг
110-120 кг
больше 120 кг


 
 Реклама

загрузка...


 

Калорийность яйца

Яйцо является полезным и питательным продуктом. Оно содержит в себе много полезных компонентов необходимых человеку. Особенно они богаты на белок. В целом калорийность куриного яйца составляет от 147 до 157 Килокалорий на 100 грамм, а также в них есть белки 12,7 гр., жиры 11 гр. и углеводы 0,7. Напомним, что 1 яйцо весит примерно 45-65 гр., поэтому калорийность 1 яца примерно равно 84 Ккалориям.
Комментарии 0    
Калорийность гречки

Гречка исконно русская культура, выращиваемая на территории России еще в I веке до нашей эры. И сегодня гречу выращивают лишь на Украине, в России, да Канаде, куда ее завезли переселенцы. Гречка, как и многие крупы, обладает целебными свойствами, но, пожалуй, в еще большей степени, чем другие. Редкий по универсальности продукт, который широко применяется в различных диетах и обычном питании.
Комментарии 0    
Калорийность меда

Мед любимый многими продукт, применяемый как в лечении, так и незаменимый в рационе здорового питания. Мед восстанавливает силы, невероятно вкусен и весьма желателен в регулярном употреблении. Теперь поговорим о калорийности меда, она составляет 318 Ккалорий/100 грамм. Что ж, довольно внушительный показатель, но согласитесь не всякий к примеру сможет слопать почти целую чашку меда за раз. Поэтому в умеренных количествах мед полезен и для похудания из-за своих неоценимых полезных микроэлементов.
Комментарии 0    
Калорийность окрошки

Окрошка — это национальное блюдо русской кухни, является холодным супом, употребляют без рассола в сухом виде или в виде супа (чаще всего). Само слово окрошка означает "нарезать, крошить", поэтому все ингредиенты окрошки (картофель, колбаса и т.д) мелко нарезаются и смешиваются с основой (вода, кефир, пиво, чаще квас и т.д.), иногда с добавлением зелени. Само блюдо подходит как и для первого, так для второго, в праздники и в будни.
Комментарии 0    
Калорийность роллов
Японская кухня приобрела невероятную популярность за последние годы, т.к. это вкусно, модно и легко готовить. Калорийность суши и роллов – важный вопрос для тех, кто следит за своим весом. Хорошая новость в том, что эта пища низкокалорийная вдобавок к вышеперечисленным достоинствам. Калорийность роллов довольно частый вопрос у любителей этого блюда, так взглянем же на калорийность нескольких популярных рецептов роллов
Комментарии 1    

 Новости

 
 Комментарии

 
 Реклама
загрузка...

 

Калорийность продуктов Калорийность продуктов


Copyright © 2011. Калорийность продуктов | Все права защищены.

contator de visitas eharmony.com
contatori visite